自2002年開始習練瑜伽，至今已有16年以上的練習經驗及10年以上的教學經驗。每年赴印度跟隨本源的瑜伽大師進修學習，結合印度前沿教學并研究出適應中國人的身體狀況及學習特點的教學模式，一直走在中國瑜伽行業的前沿。

        精通哈他，擅長艾揚格瑜伽，跟隨艾揚格瑜伽高級老師John Leebold 已完成了Intro 1和intro 2級別，目前正在跟隨John老師學習Jonior 1,2,3,級別的課程。2015年起更是每年赴印度普納的艾揚格瑜伽總院跟隨總院的老師學習一個月，獲取前沿的技術。是美國瑜伽雜志Yoga Journal中國區域的翻譯之一。更因她自身得天獨厚的語言及專業優勢，與國際老師長年保持著密切的聯系。

        多年的學習與交流，造就了古老師在瑜伽上的專業眼光。這些年來，她一直致力于引薦專業的國際老師入華教學，完美地把中國學生與國際老師整合在一起，并為希瓦瑜伽挑選和培養了中國高水平的教練團隊。

·國內資深瑜伽培訓師

·近十年的瑜伽教學經驗

·教育學專業背景

·國家三級心理咨詢師

·國家三級公共營養師

·Krishnamacharya Yoga Mandiram 文化推廣者

·Sarah Powers 陰瑜伽和內觀瑜伽教師培訓

·Sarah Powers 陰瑜伽與內觀冥想教師培訓

·Insight Yoga Teacher Training Intensive Primary Level with Sarah Powers. 

·跟隨世界上陰瑜伽很有影響力的教師之一Insight yoga創始人Sarah Powers老師學習超過120個小時的培訓課程

·印度（Krishnamacharya Yoga Mandiram 克里希那馬查亞瑜伽研究院的TTC瑜伽導師培訓課程在讀。

·具有近10年的哈他瑜伽，陰瑜伽，艾揚格瑜伽練習背景。

因為擁有專業的心理學和瑜伽哲學的學習背景，這些特殊的學習，培訓和生活經歷，形成了我，現在擅長身心靈放松的獨特的教學方式，爽老師希望通過多年的學習、練習和教學經驗可以讓更多人在瑜伽中與自己連接的更深，愿所有人都能處于喜樂。

AMIT老師畢業于印度知名的瑜伽大學KAIWALYADHAMA學院，擁有國際瑜伽證書，也是艾楊格老師，是一個非常熱情，友好和善于交際的人，喜歡推廣瑜伽和健康生活。并能與不同類型的客戶聯系并通過解釋身體健康和瑜伽益處來激勵他們，特別是瑜伽和呼吸法 。也是一名優秀的團隊合作者，總是喜歡向他人（老師和學生）學習，并在教學方法中實施學到的技能。

2010年 就讀于CBSC中學高級研究院。

2012年 就讀于CBSC高中。

2015年 文學學士畢業于印度昌迪加爾旁遮普大學

工作經驗

2015年4月至2015年10月在中國河南省永城市舞蹈健身俱樂部擔任瑜伽教練6個月

2013年12月至2015年12月在TAYT瑜伽和研究所學院擔任瑜伽教練

2017年1月起在中國山東省濟南市希瓦瑜伽館擔任瑜伽教練。

自2016年1月至今在中國工作，擔任瑜伽教練。

瑜伽風格

 1-Hatha瑜伽

2-Ashtanga瑜伽

3-Fly瑜伽

4-動態和力量瑜伽

擅長的技能

1-哈他瑜伽（清潔術，體式，呼吸法，收束法等）

2-瑜伽休息術

3-曼陀羅唱誦

4-私教

2004年，高中就讀于新德里CBSE 。

2006年，中級教育就讀于Uttarakhand州政府教育機構。

2009年，理學學士，HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY，SRINAGAR GARHWAL。

2009至2010年，瑜伽科學畢業文憑，HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY，SRINAGAR GARHWAL。

Sunil老師熱衷于分享對瑜伽的熱愛，并真誠的教學。Sunil老師教授瑜伽9年多了，致力于為學生創造一個培育和安全的環境，以支持不同級別的學生對身體內在的關注和對身體、心靈和精神的探索。

Sunil出生在印度瑜伽之鄉，在印度北部一個美麗的州——UTTRAKHAND。Sunil在大學里主修理科。并受到著名瑜伽大師BABA RAMDEV的影響決定成為一名瑜伽老師，他將瑜伽知識傳授給印度所有的普通人。Sunil曾在學校里練習瑜伽，但想更深入的學習，所以2009年畢業后就讀于印度非常著名的瑜伽大學HEMWANTI NANDAN GARHWAL UNIVERSITY ，SRINAGAR GARHWAL，并開始認真學習瑜伽，在此期間學會了如何通過定期練習瑜伽解決我們日常生活中的問題。

自2009年以來，Sunil一直在專業的教授瑜伽。之前Sunil曾經在印度的不同地方教授瑜伽，后來Sunil決定把瑜伽的知識傳播給全世界的人，在這個過程中，Sunil首先得到機會去臺灣，之后又去了中國不同的省份---遼寧、天津、寧夏和山東。

2010年7月至2012年7月，在新德里Dhyan瑜伽整體健康中心擔任瑜伽教。

2012年7月至2014年6月，在netcom學院擔任瑜伽教練，netcon是uttrakhand開放大學。

2014年12月至2015年6月，在臺北臺灣OM YOGA擔任YOGA講師。

自2016年1月至今，在中國·山東·濟南希瓦瑜伽工作，擔任瑜伽教練。