在課堂中，我們能學到其他地方學不到的東西。
一，掌握（肩、髖、脊柱）三大重點部位的基礎流動方式。
（全方面的增加關節的靈活性和穩定性、提升各關節配合的協調性）
二，掌握內觀流口令帶領技巧（作為教練）提高授課能力、增強客戶粘性。
三，掌握音樂軟件剪輯的能力（增加變現的渠道）（以后可以編排出表演性質的成套瑜伽展示：年會、活動、賽事）
四、成套內觀流的編排能力（個人的推廣：精彩部分拍成短視頻）
五、熟練掌握4首完整內觀流課程
一、滿足“市場的需求”
①提高會員與教練的粘性、增加收入
②增加場館人氣、有人氣才有業績
二、滿足“練習的平衡”
①打破練習的瓶頸，更容易突破高難度體式
三、滿足“串聯的多樣性”
②豐富教練的排課思路和技巧
【瑪亞瑜伽】瑪亞瑜伽品牌，成立于2006年，因為專注所以專業。2018年6月，成功被中國優選品牌促進發展工程評選為“中國優選品牌”，并授予“瑜伽培訓”行業優選品牌稱號；全國健身瑜伽指導委員會官方認證“五星場館”； 瑜伽協會指定培訓機構。
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