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一、唱歌時的呼吸 緩吸緩呼法： 胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴張，小腹微收，呼氣時一定要保持吸氣狀態，即保持橫膈膜和胸腔的擴張狀態，不要使氣息很快地泄掉。 急吸急呼法：可體會到登高或跑步運動后的急吸狀態，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據所唱樂句的需要而定。 我們在歌唱時，要有始終保持吸氣狀態的感覺，即使在換氣時也不應兩肋完全松馳，應當在每
7分鐘前陜西 西安 185****2698 已預約4分鐘前山東 濟南 154****7094 已預約4分鐘前山東 青島 151****1768 已預約9分鐘前山東 青島 161****8374 已預約5分鐘前遼寧 沈陽 186****9402 已預約6分鐘前 北京 187****9765 已預約6分鐘前河北 石家莊 153****8928 已預約8分鐘前江蘇 南京 164****3580 已預約6分鐘前廣東 廣州 132****1989 已預約4分鐘前山東 青島 137****5276 已預約
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