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適合對象：對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員
開設課程校區：哈爾濱萬象上東總店,哈爾濱愛氏瑜伽私墅店
學習空中瑜伽注意事項以及空中瑜伽理論；
吊床的基礎應用和課程編排，空中瑜伽練習的重要原則，
學習掌握多種不同主題的課程編排，可快速了解并學會空中瑜伽的基礎教學法，并可以獨立設計豐富多彩的課程與方案；
如何正確啟動核心肌群，打造健美修長的肌肉線條；
如何使用核心力量去完成每個動作，做到穩定優雅流暢；
愛氏瑜伽 是一個充滿情懷的瑜伽館
所有的課程，都是從心出發，我們一直秉承，用心做事，用愛瑜伽，把真正的瑜伽帶給每一位熱愛瑜伽的你。全方位的體系培訓，升級你的教學能力，升級你的體式級別，升級你的意識思維。讓你成為不是只會教體式的老師，讓你成為身、心、靈的引導者，成為傳道，授業，解惑的師者。
愛氏瑜伽培訓常年開設國體考證、哈他、艾揚格、陰瑜伽，流瑜伽，理療瑜伽、空中瑜伽，球瑜伽，舞韻瑜伽等培訓課程
愛氏瑜伽針對想要從事瑜伽教練的學員開設了瑜伽教練集訓課程，課程中通過對學員進行專業化的訓練，幫助學員輕松達到瑜伽教練的標準，掌握在教學過程中或者平時的練習過程中的技巧和方法。
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