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重慶洋河體育館太極培訓(xùn)

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適合對象：對太極培訓(xùn),運動競技,興趣特長等有興趣學(xué)習(xí)的學(xué)員

課時：請咨詢班型：任意時段班制：小班

開設(shè)課程校區(qū)：重慶正派太極館

申請優(yōu)惠咨詢課程

課程介紹

課程亮點：

1. 2-4節(jié)課能學(xué)會全套太極操，提供有版權(quán)的音樂配合自己練習(xí)。

2.能幫助零基礎(chǔ)的學(xué)員套路一學(xué)就會。

課程內(nèi)容：

中國少年正派太極操主要由八個武術(shù)動作組成:

1.左右劃槳；

2.掩手耾捶；

3.左右蹬腳；

4.插步云手；

5.開合插拳；

6.白蛇吐信；

7.左右斜行；

8.金剛搗碓。

動作特點：動感強、力量足，包含進步、退步、蓋步、插步常規(guī)武術(shù)步法，動作簡單，前后左右動步幅度不大，適合眾多學(xué)生集體演練。加之本公司專門配樂方式，配以青少年喜愛的歡快、有活力的旋律，推進校園即立刻受到了青少年人群的喜愛。

學(xué)校介紹

一百多年前，生長在河南陳家溝的陳式太極拳正宗傳人陳發(fā)科正值年富力強、功力深厚，經(jīng)楊露禪引路到京城闖天下開班授拳，先后傳拳給當(dāng)時北京的各界名流，使陳式太極拳開枝散葉。經(jīng)過約30年的教學(xué)，時代已進入新中國，陳發(fā)科預(yù)知自己來日不多，于是嘔心瀝血將畢生對太極拳的領(lǐng)悟融入陳式太極拳老架套路，功法更瑧完善，技法更加細(xì)膩，形成了與陳家溝傳承套路明顯差異的陳家拳83勢，被后人稱為新架一路，后經(jīng)其子陳照奎增加了一勢十字手，加上起勢、收勢，演變成如今我們所習(xí)練的新架一路86勢。