國家職業資格健身教練課程

一．關于課程

國家職業資格健身教練初級證書：7天面授課程加2天考評，價格3240元（培訓費3000+考評費240），武漢體育學院學生可享優惠價2800元。

國職初級課程分為理論培訓和技術培訓兩大部分。理論培訓的主要內容有健身教練概論，運動人體科學基礎知識，營養學基礎知識，健康與體適能，運動技術基礎知識，運動計劃原理與制定，和銷售與客戶服務這7大部分。技術培訓的主要內容有抗阻訓練的基礎技術，伸展訓練的基礎技術，有氧訓練的基礎技術，抗阻訓練器械的使用方法，和有氧訓練器械的使用方法這5大部分。

國家職業資格健身教練中級證書：7天面授課程加2天考評，價格3800元（培訓費3500+考評費300）。

針對擁有國職初級證書2年或以上，有一定經驗的老教練想要對自身專業知識做出系統的提高，更深入學習健身知識，提高自己的業務水平。

國職中級課程分為理論培訓和技術培訓兩大部分。理論培訓的主要內容有運動人體科學知識，食物的營養價值，健康與體適能，運動技術的動作分析，運動計劃的制定，和銷售與客戶服務這6大部分。技術培訓的主要內容有小肌肉群抗阻訓練的技術，大肌肉群抗阻訓練的技術，PNF伸展練習的方式，和有氧訓練計劃這4大部分。

二．關于考試

考試分為體能，理論和實操三個部分。初級體能考試為男生5分鐘內完成60次深蹲，40個俯臥撐和坐姿體前屈5秒；女生5分鐘內完成40次深蹲，15個俯臥撐和坐姿體前屈5秒。中級體能考試為男生5分鐘內完成60次深蹲，40個俯臥撐，10個正握引體向上和坐姿體前屈5秒；女生5分鐘內完成50次深蹲，15個俯臥撐和坐姿體前屈5秒。理論考試滿分100分，60分合格。實操考試由3位考評員現場打分，然后加總平均，滿分100分，60分合格。證書網上可查，全國通用。只要上課認真聽講，下課復習筆記，背一下知識點，通過是沒有什么問題的。

三．關于報名

報名贈送全套教材2本

專業教材：《健身教練》

公共教材：《健身教練社會體育指導員》

運動背心，運動手環和文件袋。

四．關于國職

健身教練資格證及健身教練過家家職業資格認證，是國家頒發。培訓基地進行培訓，培訓結束后進行考試鑒定，考試合格者頒發國家職業資格證書。

健身教練國家職業資格證書是從業者從事這一職業所必備的學識和技能的證明。它由國家統一印制，行業行政主管部門負責核發。它是求職，任職的資格憑證，是用人單位招聘，錄用人員的主要依據，也是境外就業，涉外勞動合作人員辦理技能水平公證的有效證件。簡而言之，獲取了國家職業資格證書，就獲得了國家頒發的從事這項職業的“執照”。

國家職業資格健身教練證書具備以下四個特點:

（一）權威性：國家體育總局和人力資源和社會保障部聯合頒發，國家體育總局組織鑒定，官方權威認證，全國通用。

（二）專業性：健身教練適用的行業資格證書，是國家推行行業準入制度，規范行業水平而推出的官方認證證書。

（三）強制性：該證具有法律意義，從事健身教練者必須持有該證書，否則即為非法上崗。如律師必須具備律師資格證，會計具備會計資格證一樣。現在全國大型連鎖健身俱樂部如中體倍力，浩沙，青鳥，威爾士等等，凡發現沒有此證者，一律給予辭退并對健身場館進行罰款。在全國范圍內，會越來越廣泛，越來越楊的執行此規定。

（四）公正性：健身教練國家職業資格的考試相當嚴格，考試模式采用考培分離，第三方認證的模式。每次考試全國范圍內隨機抽出3位考評員進行技能監考，理論試卷統一評分，理論考卷密封，標準化答案閱卷。對每位學員都是統一和公平公正的，故此證書的含金量也非常高。

五.關于證書含金量

國職證書是由國家頒發的國內權威的認證，采取完全獨立的考試系統，證書全國可查，其專業性和含金量是毋庸置疑的。

六．關于證書名稱

《國家職業資格初級健身教練證書》

《國家職業資格中級健身教練證書》

七．關于發證時間

1到2個月內網上電子版考試*可查，再過2到3個月可出紙制證書。