高效時間管理課程從日常生活中忽略的“時間竊賊”入手，讓我們在繁忙的工作中首先理清各項工作的重要性，制定工作計劃和不同時間段的具體目標，從而提高工作效率！

高效時間管理課程目標

幫助您跳出日常工作中在時間管理上存在的誤區，更嫻熟地掌握時間管理技巧，減少時間的浪費，學會正確地分配時間并充分有效地利用時間。后，您將懂得為什么時間管理的力量如此強大，從而對進行高效的時間管理更加胸有成竹。

高效時間管理課程背景

每一天都有太多的事情要忙，很少有時間去做自己想做的事情？每一天都稍縱即逝，到頭來往往一事無成，該完成的任務卻依然沒有頭緒？每一天愁眉苦臉地工作，讓恐懼和焦慮時刻縈繞心頭？為什么時間總是不夠用？是誰讓我面臨困難的抉擇？是誰偷走了我的時間？

“時間的竊賊”：沒完沒了的電話、應接不暇的會議、無窮無盡的郵件、還有太多太多的他人打擾等。

如何成功、有效地管理時間，從而取得高效的工作成果，是目前人們普遍關注和探討的話題，也是今天我們課程的主要內容。歡迎進入《高效時間管理課程》！

高效時間管理課程內容

引子：職業經理人的一天

第1講 時間管理

什么是“時間”時間的特性什么是“時間管理”

第2講 重要的時間管理

生涯規劃：人生的三重境界人生的階段：一生價值曲線圖游戲：我們真的有用不完的時間么

第3講 時間管理的核心

測試：我們的時間管理能力？習慣管理：時間哪里去了？價值管理：時間大盜

第4講 時間管理的原則

明確目標效率與效果80/20法則工作價值矩陣4D原則普通人的時間安排成功人士的時間安排

第5講 管理者的時間管理

時間對管理者的壓力如何診斷自己的時間職場人士的時間黑洞干擾的排除時間管理的技巧

第1招：時間預算表

第2招：每日工作計劃表

第3招：今日事今日畢

第4招：一氣呵成

第5招：找出自己佳工作時間

第6招：整理工作環境

第7招：舍棄完美主義

第8招：學會使用外腦

第9招：勇敢說“不”

第10招：休息是為了走更遠的路

第6講 組織的時間管理

一、推行戰略規劃管理和目標計劃管理

科學計劃管理的循環—PDCA循環戰略規劃：宏觀的時間管理目標管理：企業中觀的時間管理行動計劃：企業微觀的時間管理

二、倡導和鼓勵團隊精神

三、有效授權管理組織時間

四、建立學習型組織

五、普及辦公自動化、ERP系統等

六、有效會議管理

開會的藝術有效開會的方法

第7講：高效時間管理課程總結