哈瑞瑜伽的服務項目：
瑜伽體位：
瑜伽起源于古印度，瑜伽體系有很多，哈達瑜伽是通過身體潔凈、呼吸和各種體位矯正不正常的腺體，祛除各種疾病?；罨袤w，使身體與心靈達至平衡與健康。
我們的課程設置有： 古典瑜伽、形體瑜伽、理療瑜伽、艾楊格瑜伽、孕婦瑜伽、親自瑜伽、養生瑜伽、微笑麗人瑜伽、 瑜伽舞、流瑜伽、辦公室瑜伽等。
瑜伽冥想：
冥想過程中大腦會釋放神秘的腦波，它可以治療身體和控制自主神經系統，調節心率。研究顯示：經常冥想可以使人延緩衰老，提高免疫力，增加腦血流，使思維清晰，獲得內在的平衡和快樂。
瑜伽素食：
瑜伽提倡素食，包括所有谷類、豆制品、水果、牛奶、蔬菜、溫和的香料——都屬于善良形態的食物。這不僅能讓我們身體健康，同時也讓我們的內心恢復覆蓋已久的愛心和善良的品質。哈瑞瑜伽將會提供系統瑜伽素食讓每一個來訪的客人在學習瑜伽、體驗瑜伽自然療法之后坐下來一起品味我們為您提供的瑜伽甜美素食。
瑜伽沙龍：
哈瑞瑜伽中心經常邀請國內外資深的瑜伽體位大師、瑜伽語音冥想大師前來帶領大家一起唱誦瑜伽曼陀羅，學習瑜伽文化，探討人生哲學，訓練我們學會如何以瑜伽的和諧心態去面對工作和生活。
哈瑞瑜伽核心優勢
特色課程有減肥塑身瑜伽、理療瑜伽、矯正脊柱瑜伽、養生瑜伽、美容瑜伽、中老年瑜伽、孕婦瑜伽、少兒瑜伽、語音冥想瑜伽、瑜伽哲學課程、教練培訓、瑜伽沙龍等，哈瑞瑜伽會館環境優雅，令人心靜。
哈瑞瑜伽學校簡介
哈瑞瑜伽會館環境優雅，令人心靜，倍受業內人士的好評和瑜伽愛好者的認可
上海哈瑞瑜伽健身中心：坐落在上海浦東金橋地區，由崔生英老師創辦于2004年5月1日。融會中印文化，堅持“以人為本”的管理理念和教學方針。根據每位會員的年齡、性別、身體狀況和個人需求來編排相應的課程內容。
主要課程有：減肥塑身瑜伽、理療瑜伽、矯正脊柱瑜伽、養生瑜伽、美容瑜伽、中老年瑜伽、孕婦瑜伽、少兒瑜伽、語音冥想瑜伽、瑜伽哲學課程、教練培訓、瑜伽沙龍等。讓每一位來到這個大家庭的人都能真正體會到瑜伽帶來的身、心的放松和愉悅。哈瑞瑜伽會館環境優雅，令人心靜，倍受業內人士的好評和瑜伽愛好者的認可。
親愛的朋友們，歡迎您！來吧，讓我們一起伴隨著優美的瑜伽音樂，走進優雅、神秘的瑜伽殿堂，感受瑜伽帶給我們的超然的健康和快樂吧！
哈瑞瑜伽經營理念——為瑜伽愛好者搭建身心放松、健康快樂的瑜伽生活平臺健康、快樂的瑜伽生活是瑜伽的本意，健康快樂是所有人的心愿，更是哈瑞瑜伽的心愿。在競爭日益激烈的現代社會，人們總是處在貪婪、迷茫、壓抑、浮躁、緊張、焦慮、疲勞的狀態中，迫切希望通過瑜伽來緩解壓力、放松身心，成為生理、心理、精神各方面都健康的人。哈瑞瑜伽愿幫助所有朋友創造身心和諧統一的生活方式。
<blockquote id="lnez7"></blockquote>