產(chǎn)后康復(fù)是對(duì)懷孕生產(chǎn)造成損傷的肌體進(jìn)行有效修復(fù)；及時(shí)清除產(chǎn)后亞健康障礙；利用產(chǎn)后黃金期對(duì)自己的體質(zhì)、肌膚進(jìn)行綜合調(diào)理，使機(jī)體盡快達(dá)到平衡狀態(tài)。

產(chǎn)后給媽媽為什么在產(chǎn)后進(jìn)行修復(fù)，原因如下：

A.體質(zhì)改變：氣血流失導(dǎo)致氣血虛、體虛等；飲食過于肥膩導(dǎo)致脾胃虛弱；因?yàn)閼言屑に氐母淖兌鸬膬?nèi)分泌失調(diào)；因?yàn)閷殞毜脑蚨鹗叩取?/p>

B.外形改變：產(chǎn)后肥胖；產(chǎn)后胸部乳房下垂、變形、萎縮、外擴(kuò)、松弛、乳腺增生；產(chǎn)后妊娠紋。

C.心理改變：產(chǎn)后煩躁；產(chǎn)后焦慮；產(chǎn)后抑郁；產(chǎn)后性冷淡。

理論培訓(xùn)

基礎(chǔ)理論知識(shí)

女性生殖系統(tǒng)學(xué)習(xí)

骨盆、骨盆底結(jié)構(gòu)，內(nèi)生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神經(jīng)等

女性生殖特點(diǎn)

月經(jīng)生理、帶下生理妊娠生理和育產(chǎn)生理的系統(tǒng)認(rèn)知

產(chǎn)后生理變化

孕期器官的位置改變、生殖系統(tǒng)的變化、乳房的變化、內(nèi)分泌的變化<br>盆底肌的變化以及循環(huán)系統(tǒng)的變化

中醫(yī)理論基礎(chǔ)

了解中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論，中醫(yī)藏象學(xué),經(jīng)絡(luò)學(xué)概論，腧穴學(xué)，十二經(jīng)脈與奇經(jīng)八脈輪中醫(yī)體質(zhì)辯證調(diào)理，中醫(yī)保健用具和使用方法等

實(shí)操培訓(xùn)

產(chǎn)后項(xiàng)目技能

01

產(chǎn)后盆底肌修復(fù)、盆骨矯正

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、滿月發(fā)汗、祛除月子病

02

產(chǎn)婦產(chǎn)褥期、評(píng)估及注意事項(xiàng)

了解和掌握產(chǎn)后適應(yīng)癥與禁忌癥

03

產(chǎn)婦生活：掌握產(chǎn)后哺乳期

避孕和產(chǎn)婦用藥等相關(guān)知識(shí)

04

產(chǎn)婦頭面部恢復(fù)：產(chǎn)婦頭面部特定穴、產(chǎn)婦頭面部操作手法

05

產(chǎn)婦胸腹部恢復(fù)：產(chǎn)婦胸部

推拿操作和產(chǎn)婦胸部推拿操作等

06

產(chǎn)后十四經(jīng)絡(luò)與淋巴排毒：十四經(jīng)絡(luò)手法操作和淋巴排毒手法操作等

07

產(chǎn)婦盆底修復(fù)：產(chǎn)婦盆底肌恢復(fù)和產(chǎn)后盆底矯正等

08

產(chǎn)后體制管理：小產(chǎn)調(diào)理、產(chǎn)后脾胃虛調(diào)理

產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)調(diào)理，以及產(chǎn)后肩頸調(diào)理

09

產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后七日操

產(chǎn)后瑜伽、產(chǎn)后發(fā)汗排毒

10

產(chǎn)后心理：產(chǎn)后常見不良情緒與處理方法，常見不良情緒輔助療法

11

產(chǎn)后特殊護(hù)理：產(chǎn)后妊娠護(hù)理、產(chǎn)后祛乳腺增生、產(chǎn)后便秘的調(diào)理、產(chǎn)后宮寒的調(diào)理<br>產(chǎn)婦卵巢護(hù)理，產(chǎn)后乳房萎縮和下垂的處理

12

營(yíng)養(yǎng)餐指導(dǎo)：產(chǎn)后催乳食譜、產(chǎn)后回乳

對(duì)多汗、失眠、厭食、養(yǎng)顏和減肥食譜等

培訓(xùn)描述

產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)基本信息

招生對(duì)象：年滿18——55歲人員

培訓(xùn)時(shí)間：全日制學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束即可考證，一次交費(fèi)，終生復(fù)訓(xùn)

開班時(shí)間：每月開班，隨到隨學(xué)

準(zhǔn)備資料：身份證復(fù)印件一份，本人2寸白底彩照2張

獲取證書：修業(yè)期滿經(jīng)監(jiān)定合格者，頒發(fā)全國(guó)通用證書，網(wǎng)上可查詢