第一節內圈手
第二節 走磚 走三角樁 梅花樁 九星躲閃樁（見相關視頻）
第三節其它功 竹刷拍打功 鴛鴦圈 鐵沙包，虎口棒等
附：常練的功
一、矮襠步和內圈手 二、自然門功
萬籟聲武學館隸屬于福建伴你行自然門教育咨詢有限公司，致力于弘揚武術精神、增強健康體魄，是一家傳統武術的研究、培訓、萬籟聲自然門與六合門武術的傳播及傳承的服務機構。萬籟聲武學館教學師資力量雄厚，武術教練員持證上崗,重視武德教育，對每個學員因材施教，給學員營造寬松、和諧、文明、平安的學習環境，最終讓學員達到文武雙修,德才兼備并增強健康體魄的目標。
<blockquote id="lnez7"></blockquote>