課程前景
在肥胖問題日益突出及健康審美多元化的當下,科學體重管理已成為覆蓋全年齡段的巨大市場需求。體重管理師不再是傳統的“減肥教練”,而是融合營養、運動、心理及行為科學的健康管理者,在健康管理機構、健身中心、醫療科室及線上平臺具有廣闊發展空間。掌握系統化的體重管理技能,是您切入千億級健康消費市場的核心競爭力。
課程內容
本課程旨在培養學員掌握現代體重管理的科學理論與實操技能,能夠為客戶提供安全、有效且可持續的個性化體重管理方案。
模塊一:體重管理科學基礎
學習肥胖的病因學、能量代謝原理、內分泌調節機制及體重Set Point理論,建立科學的體重認知框架。
模塊二:健康評估與方案設計
掌握體成分分析、代謝當量評估、膳食調查及心理行為評估方法,能根據評估結果制定個性化管理方案。
模塊三:營養干預與膳食管理
深入學習各營養素的代謝特點,掌握不同減重階段的飲食結構調整、食譜設計及代餐選擇原則。
模塊四:運動處方設計與執行
學習制定安全有效的運動處方,包括有氧/抗阻/柔韌訓練的組合、強度控制及特殊人群的運動調整。
模塊五:行為改變與心理支持
掌握動機性訪談、認知行為療法等技巧,幫助客戶克服心理阻力、建立健康習慣并預防體重反彈。
模塊六:服務流程與客戶管理
學習標準化服務流程、咨詢技巧、效果追蹤及長期維護方案,提升客戶滿意度與依從性。
課程采用“35%理論+65%案例實操”模式,通過大量真實案例演練提升實戰能力。
師資力量
柯凡教育匯聚三甲醫院臨床營養科醫師、運動生理學專家及資深健康管理師,師資團隊兼具學術深度與萬例減重案例經驗,為您提供前沿實用的專業指導。



柯凡教育集團,旗下設有柯凡教育(觀音橋校區)和柯凡教育(園博園校區)。創建于2012年,學校始終秉承“拔尖的師資,拔尖的服務,拔尖的通過”辦學宗旨!下設“醫護執業考試”與“醫護繼續教育”“職業技能培訓”三大事業板塊。累計培養學員100000人。
學校多年來始終以高質量的教學服務為本,學員為本、服務至上的理念,致力于提供全周期線上、線下一站式醫學類優質的教育服務! 助力為社會培養醫護健康類新型技能型人才!
目前擁有雄厚的師資、先進的教學管理模式、有口皆碑品質,能夠滿足不同學員的需求,提供個性化學習方案!目前服務的醫護學員已經遍布全國各省市,未來的發展中學校將堅持把醫護學員的夢想及個人追求融入我們發展的當中來!力爭三年內,打造成醫護人員、用人單位、育人單位三者溝通協調的 綜合平臺。