課程內容：
瑜伽哲學：培養瑜伽認知，養成良好的瑜伽禮儀與瑜伽底蘊。
教學內容：瑜伽文化、瑜伽流派、瑜伽發展歷程
瑜伽解剖：了解身體骨骼與肌肉的結構，為體式練習夯實基礎。
教學內容：骨骼、肌肉、關節、筋膜
哈他瑜伽：經典的哈他瑜伽理論知識與體式練習相結合的教學方式。
教學內容：哈他體位法、呼吸法、教學序列編排
冥想休息術：呼吸法與冥想編排瑜伽精華休息術
教學內容：呼吸冥想 休息術原理
招生人群
1.喜歡瑜伽，不知從何學起；
2.對著視頻自學瑜伽，感覺只是機械的跟練體式，并不懂其中原理；
3.沒有瑜伽理論基礎，無法判斷自己練習的正不正確，練習瑜伽后身體會出現疼痛；
4.日常生活中養成的諸多不良體態習慣，導致身體出現了亞健康，想通過瑜伽調理身體；
5.想通過瑜伽減肥，但成效欠佳；
6.想從事瑜伽教練，苦于沒有方向。
2012年
擁有夢想的我們決定出發，創建一個健身與美麗兼并的平臺
2015年
員方實現轉型，將教練培訓、高級私教和創業聯盟有機結合，與學員形成利益和命運共同體
2022年
經過多年的摸索，我們決定做出全新改變！
辦學特色
真誠、利他、師者至上
教學優勢
多年瑜伽行業教學經驗，致力于成為瑜伽界的黃埔軍校。
強大的師資團隊與獨立的課程研發團隊，為學員帶來正統與實用的瑜伽培訓。
由淺入深循序漸進的教學方法，讓零瑜伽基礎的學員也可以完全掌握。
人性化的服務體系，可以免費參加復訓，直到學成出師。
學習內容豐富，教學時長合理，理論實踐結合，保障學習效果。
提升學員體式的同時，更注重瑜伽教學能力的培養，傳授完整的經典瑜伽課程序列，讓學員可以在畢業后有授課能力
學院擁有“基礎瑜伽教培”“私教理療全能班”等二大核心課程，同時開設產后修復、流瑜伽、陰瑜伽等進階提升課程，幫助學員實現從零基礎小白到資深瑜伽老師的蛻變。
獨貓瑜伽，坐落于江西南昌CBD中心區，占地面積1314平方米，深耕瑜伽行業多年，秉持真誠利他、師者至上的理念，成立以來培養出上千名優秀的瑜伽老師與瑜伽館主。
師資力量
學院擁有6位教學經驗平均10年以上的高級導師，每位導師都擁有一套成熟的教銷一體的課程體系。保障了卓越的課程品質。同時每年會邀請一批國內外知名的高級導師在獨貓開班授課，將最新前沿的技術與理念帶給每位學員。
環境優勢
獨貓瑜伽教培學院坐落于南昌CBD中心
1314平方米占地面積
擁有多間可容納40人落地窗大教室
配備超大空中花園；精致休閑茶歇區
茶歇、互動交流在景觀中穿插完成，在行走之間遇見美好
讓每一個熱愛瑜伽修行的個體在這里都能找到志同道合的伙伴和心靈的歸屬
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