你的瑜伽夢想由HOPE YOGA守護，厚樸瑜伽14年經典瑜伽教練培訓課程

是誰來自山河湖海，從此扎根于此不忍相離， 要么讀書、要么瑜伽，靈魂和身體，必須有一個在路上。 每年都會有成百上千名懷揣夢想的伙伴慕名而來，從HOPE YOGA開始瑜伽生涯。

厚樸瑜伽經典教培是我們在經歷了十幾次的迭代、探索、創新誕生的一套經典教學課程，凝聚了HOPE YOGA瑜伽人的所以心血和滿滿誠意。

十四年經典教師培訓課程體系 資深明星瑜伽團隊專業授課 從零起點通向專業瑜伽老師的一站式培訓體系，守護瑜伽夢想

每一位學習者都要經歷厚樸瑜伽200小時專業密集式培訓，從瑜伽哲學、素養培訓、解剖學、人體內部系統、體位解析指導糾正、呼吸法、冥想、教學法、指導手法、編排法、梵文、口令法、唱誦、人體能量系統、教練授課實踐等方面都要經歷嚴格的進度控制。

● 第一階段是適應期。身體和心靈重新樹立一個嶄新的習慣。 ● 第二階段是體能沖浪以及融入瑜伽本源。 ● 第三階段進入教學法等系統方法的沖刺。 緊鑼密鼓的200小時掌握了大量正確的訓練方法和原理，之后用一生的習練去消化，而這也僅僅是走進浩瀚如大海般瑜伽系統世界的開始。這是和會員課完全不一樣的訓練模式，而事實是如果每一個熱愛瑜伽的訓練者都能經歷如此專業系統的培訓，將會使自已的人生得以升華。

學習結束后，通過考試的學員會獲得【厚樸瑜伽】頒發的厚樸瑜伽 RYS200證書。通過這個系列的課程，你不僅會在授課的專業深度上有所收獲，并且你的意識和智慧會得到提升，你將深入感知和拓展自己在瑜伽墊上的練習，學會如何把瑜伽哲學融入到教學與生活之中。

厚樸瑜伽教培授課團隊