哈他瑜伽300小時教練培訓班

此課程是考核瑜伽教練的基礎專業課程，也是學習其他瑜伽派系和種類的根基。經考試合格頒發高級瑜伽導師資質證書。

招生范圍：

1、熱愛生活，喜愛瑜伽者

2、沒有練過瑜伽想通過瑜伽系統習練遠離亞健康提高身體素質者

3、習練瑜伽多年想深入系統研習瑜伽的愛好者

4、想通過瑜伽練習讓身心受益、遠離瑜伽傷害者

5、想全職從事瑜伽行業傳播瑜伽者

6、職業方向不明確，想改行從事健康朝陽產業者

7、不喜朝九晚五工作制，想工作相對輕松自由者

8、不想放棄主業，想找一份兼職工作者

9、以上所有人群均無需要任何基礎，沒有性別限制，沒有年齡限制

開課時間:

每月1號開班，精準小班每期限10名，整個學習周期為2個月，后期可申請免費復讀。

每周時間安排：

周一到周六學習，周日休息。

每天時間安排：

上午9：00——11：30

下午：13：30——15：30

15：30——16：30（自習）

課程內容:

一階段：

《什么是瑜伽》《瑜伽練習的注意事項》《瑜伽的歷史》《瑜伽的種類》《88個初中級瑜伽體位法的概述、原理、正確精準的練習》《瑜伽坐姿》《瑜伽呼吸控制法》《瑜伽清潔法》《瑜伽排課方法指導與教案》《瑜伽休息術》《瑜伽引導詞注意事項》, 

二階段：

《瑜伽教練的行為準則》《瑜伽指導師規范》《瑜伽教練課堂內容守則》《瑜伽教練體適能基礎理論》《人體解剖學》《瑜伽醫學解剖學》《運動的樞紐關節》《運動的動力骨骼肌》《瑜伽人體生理學》《瑜伽營養學》《瑜伽經》《88個初中級瑜伽體位法輔助深入練習與錯誤體式的糾正手法》

三階段：

《運動營養與瑜伽飲食》《調息法》《瑜伽三脈七輪》《瑜伽潔凈功》《瑜伽收束和契合法》《冥想》《63個高級體位法的詳解、原理、正確精準的練習、輔助深入練習與錯誤體式的糾正手法》《運動損傷與處理》《瑜伽教學法》《瑜伽實踐——如何上一堂完整的瑜伽課》《特殊人群的瑜伽習練（孕婦、脊椎問題者等）》《瑜伽與生活》《瑜伽唱誦》《瑜伽創業經營指導》

課程套餐及費用：

《哈他瑜伽300小時高級教練培訓班》（原價7800）

現在暑期前特惠價：6800元！另外還可獲贈以下課程 ：

《艾揚格瑜伽輔具瑜伽》

《高溫瑜伽》

《能量流瑜伽》

每期前5名可獲贈《空中瑜伽》

以上四個課程套餐原價為：14980元！其贈送的課程可以幫助各位學子豐富專業知識，提升核心競爭力。另外：此費已包括報名費、教材費、培訓費、服裝費、考試費、證書工本費、教務費。不再有任何其他費用。

外地學員食宿：

1、為外地學員提供住宿，住宿費用500元/月，床上用品免費提供。換洗衣服及日常用品自帶。宿舍就在教室隔壁，秒到，方便學員在教室自我練習。

2、24小時電梯、24小時熱水、24小時保安、24小時WIFI、獨立衛生間，全新自動洗衣機，空調，冰箱，一應俱全。地處長沙商業圈，交通便利，周圍有大型的超市、銀行、醫院、藥房、餐館等，離長沙市烈士公園僅一墻之隔，早上可以隨時去晨練瑜伽。需要安排住宿的學員請提前三天預約。

3、周邊飲食方便，有中印瑜伽協議食堂，各種大餐小點豐儉由已，電話可送，還有其他各類不同口味風格的餐館都可選擇。